Vitamin D - neophodan nam je, a nema ga dovoljno
RTV 21.09.2018 | Novosti
NOVI SAD - Analize pokazuju da stanovništvo gotovo cele planete, u organizmu nema dovoljno "sunčanog vitamina", iako je njegovo prisustvo od izuzetne važnosti.
U zimskom periodu treba jesti žumanca, losos i druge manje masne ribe, a uz konsultaciju sa lekarom uzimati suplemente. Upozorenje da je izlaganje tela sunčevim zracima štetno ima uporište samo ukoliko se u ovom maniru preteruje. Umereno "druženje" sa ovim izvorom života je neophodno, jer nosi mnogobrojna preimućstva. Baš pod uticajem ultraljubičastih zraka sunčeve svetlosti stvara se vitamin D, odgovoran za naše sveukupno zdravlje. Međutim,
