Пијете чај ујутру на празан желудац?! Морате одмах престати, последице ће вас шокирати

Нема сумње да је испијање чаја много боље по наше здравље од кафе или неких других напитака. А многи га пију ујутру чим се пробуде, често на празан желудац. Ево како то заправо делује на наш организам. Ако сте од оних који воле да дан започну уз шољицу чаја, онда треба да знате шта стручњаци кажу о томе. Наиме, чај је пожељно пити, али не било како. Уколико га пијете наташте, то може изазвати грчеве у желуцу и пореметити метаболизам.