8 naučno dokazanih načina da živite duže - i koliko će svaki od njih produžiti vaš život

Univerzitet Harvard je u avgustu objavio pet ključnih navika koje treba da uvrstite u svoj život kako bi živeli čak deceniju više. Pored zdrave ishrane, vežbanja, umerenosti u piću, tu je i negovanje svojih emocija i seks - mnogo seksa. Studija koju su uradili dokazala je da genetika utiče svega 10 odsto na to koliko dugo ćete živeti, a čak 90 odsto vaše životne navike. Evo šta treba da učinite. Ne dozvolite da vas godine pritisnu Pozitivno