Кад се једу заједно ове намирнице су још здравије

Ако се храните здраво, или се барем трудите да буде тако, вероватно знате да су следеће намирнице добре за вас. Међутим, овога пута откривамо и које њихове комбинације појачавају позитиван ефекат на наше организме када су у питању различити здравствени аспекти. Лосос и семе сусама Иако је ово здраво за све, посебно је важно за жене. Лосос је веома богат витамином Д, а сусам има пуно калцијума баш као млечни производи. У заједничкој припреми