Рецепт дана: Здрав доручак у теглици

Доручак је најважнији оброк у току дана. Овај здрави доручак, готов је за трен ока, а богат је хранљивим састојцима, па ће вас држати ситим до ручка. Састојци: 4 кашике ораховог брашна 4 кашике зоби 4 кашичице кака-а 2 кашике меда Бадемово млеко 3 кашике цхиа семенки 500г немасног сира Екстрат ваниле Манго 150г свежих бобица Нектарина Припрема: У посудици помешајте орахово брашно, какао, мед и зоб. Додајте бадемово млеко, како би смеса постала