Ако желите да изгледате као она у шестој деценији, овако треба да се храните

Често се питамо која је тајна згодне Ел. Јесте да је њен посао захтевао од ње добар изглед, али будући да се више не бави манекенством и да године чине своје, Ел свему томе успешно одолева, а за Минд Боди Греен открила је и како. - Многи кажу да је доручак најважнији оброк у дану и слажем се са тиме, али важно је и у које време га једете. Мислим да је јако важно да метаболизму дате време за одмор. Зато ја доручкујем мало касније, поготову ако