Jedan je od najstarijih na svetu, a posle ovih njegovih reči, promenićete život iz korena!
Alo 21.04.2019 | Alo.rs/ N.M.
Jedan starac iz Rusije koji je napunio 104 godine života, podelio je svoje savete o dugovečnosti koji vam mogu pomoći da živite duže, ukoliko izbacite neke loše i nezdrave navike iz svakodnevnog života.
Pogledajte listu saveta ispod. 1. Naučite da sve “vidite živo” i uživate u svemu – travi, drveću, pticama, životinjama, zemlji, nebu. Gledajte ih ljubazno i sa punim srcem i oni će vam uzvratiti. To je znanje koje nećete pronaći u knjigama. 2. Odvojte neko vreme da stojite bosi na zemlji. Dajte svoje telo zemlji kako ga ona sama ne bi pozvala. 3. Ugrabite svaku priliku da budete pored vode. Oslobodićete se umora i pročistiti misli. 4. Pijite
