Како да уништите жељу за слаткишима и спасете се од дијабетеса, а да притом ваш организам не пати

Дијабетичарима је највећи проблем огромна потреба за слатким, а сада постоји низ ствари које могу да ураде како би смањили жељу за шећером. Пратећи ове технике може се очувати здравље на завидном нивоу. Свака озбиљна промена у исхрани треба да се дешава под будним надзором специјалисте и то тек након што се "положе" неопходни тестови. Ако сте вец́ прошли ову фазу и озбиљно планирате да смањите количину шећера у исхрани, следећи савети су