Morski plodovi i riba od vitalnog značaja za trudnoću
RTV 12.07.2019 | Klix.ba
BEOGRAD - Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u namirnicama poput masnih riba i semenki lana, najpoznatije su po povezanosti sa zdravljem srca, ali su takođe vitalne i za trudnice i njihove bebe.
Ove važne hranjive materije su povezane sa smanjenim rizikom od nastanka depresije kod budućih majki te boljom porođajnom težinom za bebe, zajedno s poboljšanim razvojem i funkcijom mozga, a potencijalno i prevencijom astme. Tokom studije sprovedene u Španiji istraživači su pratili skoro 2.000 majki i njihovih beba od prvog trimestra trudnoće sve do pete godine života deteta. Oni su otkrili da konzumiranje velikih količina masne ribe tokom trudnoće može ponuditi
