4 Савета како да се не угојите на послу! У ове замке су многи упали, а ево како да их ви избегнете!
Курир 21.07.2019
Чести оброци на радном месту су углавном узрок нежељених килограма.
Многи људи се угоје само неколико месеци након што почну да раде на новом послу. Ови савети могу да вам помогну да спречите вишак килограма. 1. Носите своју храну Избегавајте да са колегама одете на брзи ручак или наручите пицу. Кад год сте у прилици донесите своју храну од куће. Најбоље је да ручак припремите дан унапред или да се пробудите раније и спремите једноставан оброк. Ова метода најбоље функционише ако постоји кухиња у канцеларији са фрижидером и
