Imate osetljiv stomak i ne možete da jedete, a da posle ne osetite posledice? Postoji 9 namirnica koje iritirani želudac odlično podnosi!
Kurir 27.07.2019
Ako popijete malo čaja od nane, to će vam pomoći sa grčevima i gasovima.
Nana takođe opušta područje visoke napetosti između jednjaka i želuca, pa može da uzrokuje kiselinu kod nekih ljudi. U slučaju da često patite od kiseline, čaj od kamilice ili neki sličan umirujući biljni čaj trebao bi da vam pomogne. Izbegavajte žvakaće gume bez šećera jer dodati zaslađivači u njima mogu da uzrokuju gasove, nadutost i podrigivanje. Jogurt - najobičniji nezaslađeni jogurt dobar je u slučaju grčeva i gasova u želucu, ali njegovi probiotici pomažu i
