Kakav je uticaj čitanja na mentalno zdravlje

Getty Images Ilustracija Kad vam istinski zagusti u životu, najlakše ćete se odbraniti... čitanjem? Možda deluje kontraintuitivno, ali sesti i posegnuti za dobrom prozom moglo bi da bude najbolje što možete da uradite. Kako vam, dakle, knjige mogu pomoći da se dovedete u red? Iznad svega, one pružaju oblik eskapizma koji je intenzivniji nego u bilo kojoj drugoj umetničkoj formi. Evo šta se desilo kad je BBC sakupio panel 'biblioterapeuta' - terapeuta koji koriste