Режим исхране који је холивудског шармера вратио у живот: Ево шта једе и пије Метју Меконахи

Глумац Метју Меконахи практикује разнолики, али регуларни режим вежбања који укључује интервални и кружни тренинг, трчање и прескакање вијаче. Његова исхрана се састоји од поврћа са много влакана, одрживих протеина и умерене количине здравих масти. Познат је по својој дијети за улогу у филму Даллас Буиерс Цлуб за коју је смршао 25 килограма јер је јео само рибу и поврће. Од тада, Метју се залаже за "80/20 уравнотежени" начин живота који промовише палео дијета