Побољшајте рад јетре и убрзајте метаболизам: Морате да повећате унос ових намирница!
Прва 19.09.2019 | Стил
Све што унсемо у организам мора да прође кроз јетру, зато је она орган који највише трпи. Она својим радом штити тело, а лошим прехрамбеним навикама можемо знатно да нарушимо њену моћ.
Масна и пржена храна, нездрава пића, алкохол и лекови су главни непријатељи јетре, која има функцију филтра који чисти организам од штетних састојака. Управо због тешког посла који обавља јетра може бити врло оптерећена, а то може узроковати здравствене проблеме. Постоји начин на који се она може прочистити. Неке намирнице су одличне за ту сврху. Осим што чисте јетру оне помажу и бржем сагоревању калорија. С обзиром на то да јетра није повезана с нашим нервним
