Posle nagle promene vremena ojačajte imunitet uz ove 3 namirnice

Vesti online 06.11.2019  |  Vestionline
Posle nagle promene vremena ojačajte imunitet uz ove 3 namirnice

Nagla promena vremena pogodna je za razvijanje virusa i prehlada, pa je bitno da na vreme ojačamo imunitet, kako bismo postali što otporniji na viruse i bakterije.

U tome nam mogu pomoći namirnice bogate vitaminima i mineralima, koje blagotvorno utiču na naš imuni sistem, a koje bi trebalo da svakodnevno uvrstimo u svoju ishranu, ako želimo da očuvamo svoje zdravlje, piše portal Stvar ukusa. Med Prirodni med je pun antioksidanata, enzima i minerala, uključujući cink, gvožđe, kalijum, kalcijum, magnezijum i selen. Takođe sadrži i vitamin B6 i tianin. Uklanja slobodne radikale iz organizma, a time samo poboljšava naš imunitet.

Vesti online »

Toplotni talas do subote

Toplotni talas do subote

Vesti online pre 2 sata
Grčka dobila Srbiju u borbi za bronzu

Grčka dobila Srbiju u borbi za bronzu

Vesti online pre 15 minuta
“Nemci se spremaju za rat”

“Nemci se spremaju za rat”

Vesti online pre 50 minuta
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »