Nije reč o mršavljenju: Zašto je važno da večerate pre 18 časova
Mondo 12.11.2019 | mondo. rs
Bilo bi zaista pametno da večerate otprilike do 18 časova, ali ne zbog vitke linije, nego zbog zdravlja.
Bilo bi zaista pametno da večerate otprilike do 18 časova, ali ne zbog vitke linije, nego zbog zdravlja. Žene koje večeraju posle šest časova uveče izložene su većem riziku od srčanih bolesti, pokazala je nova jednogodišnja studija. Ljudi koji kasno jedu izloženi su većem riziku od visokog krvnog pritiska, visokog indeksa telesne mase i njihovo telo slabije kontroliše nivo šećera u krvi. Stručnjaci sa Univerziteta u Kolumbiji analizirali su 112 žena, i kažu da
