Колико је потребно времена да се сагори једна пица или сендвич са сланином: Четири сата ходања или 42 минута трчања
Недељник 11.12.2019 | Недељник.рс
Фото: Профимедиа Да би се сагорела једна пица, потребно је четири сата хода, а једна чоколадица 22 минута трчања.
Због тога би на паковањима хране требало би да стоји колико времена је потребно и која физичка активност да би се сагореле калорије, пише ББЦ. Ове ознаке много би помогле људима да се мање препуштају нездравој храни. Према истраживањима објављеним у стручном часопису Јоурнал оф Епидемиологи анд Цоммунити Хеалтх, ова врста обележавања могла би да допринесе томе да свака особа смањи унос калорија за 200. Подсећају да је мушкарцима просечно потребно око 2.500
