Citrusi idealni za liniju: Ova dijeta pomoći će vam da smršate, ojačate imunitet i očistite organizam
Večernje novosti 22.12.2019 | Specijalni dodatak Doktor u ku
![Citrusi idealni za liniju: Ova dijeta pomoći će vam da smršate, ojačate imunitet i očistite organizam](https://nstatic.net/img/logo/s/vecernje-novosti.png)
Veća zastupljenost citrusa u ishrani dobra je i za zdravlje, i za regulisanje telesne težine
CITRUSNO voće idealno je za sve koji žele da se reše suvišnih kilograma tokom zime. Prema rečima nutricionista, predložena dijeta jedna je od najefikasnijih voćnih dijeta. Dijeta sa citrusima je puna zdravih sastojaka i sočnih napitaka. Vitamin C jača imunitet i ubrzava razgradnju masti, stimuliše izbacivanje toksina, podstiče mikrocirkulaciju i proizvodnju kolagena, ubrzava metabolizam i stimuliše opuštanje. Plodovi citrusa sadrže i organske kiseline. Savetuje se