Јога је древна наука здравог живљења! Помаже нам да остваримо хармонију између тела, ума, свести и душе!
Курир 25.12.2019
Прве асоцијације на реч јога су углавном мир, јединство, правилно дисање и слично.
Јога је много више од тога, њена права величина је у томе што представља идеју, филозофију и начин живота. Она је древна наука здравог живљења, осмишљена да буде уклопљена у свакодневни живот. Јога потиче од санскритске речи иуј или иук, што значи ујединити. Води порекло из древне Индије и сам циљ јоге је јединство тела, срца и ума, тј. хармонија физичких радњи, емоција и мисли. Развијала се и еволуирала хиљадама година и представља скуп највиших знања
