Jedite pametno: 20 trikova da vas vaga ne šokira nakon praznika
Prva 28.12.2019 | Zadovoljna.hr
Počelo je za mnoge najlepše doba godine. Novogodišnji i božićni praznici su vreme kada na trpezama ima obilje hrane kojoj je teško odoleti, a kada je u pitanju uživanje u kolačima i specijalitetima koje sa sobom nose predstojeći praznici - "najgore" tek dolazi.
Praznično vreme je između ostalog i ono doba kada ljudi imaju tendenciju da dobiju na težini. Iako pola kilograma ili kilogram - dva viška, ne zvuči tako strašno, radi se o dodatnoj težini koju većina ljudi ne izgubi nakog praznika. Zbog toga je dobijanje na težini u ovom periodu jedan od najvećih doprinosa ukupnom gojenju. Međutim, dobra vest je da nakupljanje kilograma za vreme praznika nije neizbežno. U nastavku pročitajte 20 saveta koji će vam pomoći da se
