Млечни производи јесу здрави, али имају и негативну страну
Н1 Инфо 06.03.2020 | Хеалтхлине
Млечни производи попут млека и јогурта су веома важни, ако не и кључни у изградњи јаких костију и здравих мишића, већина то већ зна.
Међутим то је само делимично тачно, јер и најбоље намирнице када се конзумирају у великим количинама могу да имају негативан утицај на наше здравље. Данас, када све више популације има неки облик негативне реакције на млечне производе, треба пазити на количину и квалитет производа који се конзумирају. Према истраживању Националног института за здравље у САД-у, 65 посто одраслих има неки облик интолеранције на лактозу. Када би се то гледало глобално, говоримо о
