Susam i med nisu samo za jačanje imunog sistema, uz ova dva eliksira sve je bolje
Sputnik 18.04.2020
O lekovitim blagodetima meda priča se vekovima. Antibakterijsko delovanje meda slično je penicilinu, a dokazano je da bakterije ne mogu da prežive uz med.
Susam ima najviši ukupni nivo fitosterola (400-413mg/100g) od svih semenki. Fitosteroli, sastojci koji imaju hemijsku strukturu sličnu holesterolu, kada su u dovoljnoj meri prisutni u ishrani veruje se da mogu da redukuju nivo holesterola, poboljšaju imunitet i smanje rizik od određenih vrsta raka, piše „Blic“. Spoj ove dve divne namirnice izuzetno je bogat aminokiselinama i zdrav, a kombinacija ove dve specifične arome vrlo je ukusna. Pomešajte samo jednu kašiku
