Како је ова жена успела да изгуби чак 50 килограма и дословно промени свој лични опис?
Телеграф 22.07.2020 | К.М./Телеграф.рс
Још један доказ да аутофагија стварно даје резултате
Јутјуберка Рејчел Шарп Олсен је успела помоћу аутофагије, односно "интермиттент фастинг" дијете, да смрша невероватних 50 килограма. Она је променила лични опис, те многи не могу да је препознају... Рејчел Шарп Олсен (27) из Мисурија је пре четири године имала 107 кг, јела је јефтине и брзе оброке који нису имали никакву хранљиву вредност. - Јела сам најјефтинију храну која није увек најздравија. Поврх тога, нисам пуно вежбала, нисам водела своје тело и себе.
