Kako je ova žena uspela da izgubi čak 50 kilograma i doslovno promeni svoj lični opis?
Telegraf 22.07.2020 | K.M./Telegraf.rs
Još jedan dokaz da autofagija stvarno daje rezultate
Jutjuberka Rejčel Šarp Olsen je uspela pomoću autofagije, odnosno "intermittent fasting" dijete, da smrša neverovatnih 50 kilograma. Ona je promenila lični opis, te mnogi ne mogu da je prepoznaju... Rejčel Šarp Olsen (27) iz Misurija je pre četiri godine imala 107 kg, jela je jeftine i brze obroke koji nisu imali nikakvu hranljivu vrednost. - Jela sam najjeftiniju hranu koja nije uvek najzdravija. Povrh toga, nisam puno vežbala, nisam vodela svoje telo i sebe.
