Моћно и лековито семе конопље: 7 здравствених проблема као руком однесени!
Србија данас 29.08.2020
Ово нисте знали.
Ољуштене конопљине семенке су одличан извор беланчевина, као и омега 3 и омега 6 масних киселина биљног порекла. Управо зато важан су део веганске и вегетаријанске исхране. Али у свој јеловник их у последње време уврштавају и сви они који желе да се здравије хране. У само једној кашичици семенки конопље налази се око педесетак калорија и око 3 грама беланчевина. Уз то садрже и доста прехрамбених влакана које побољшавају пробаву, витамин А, калцијум,
