Вежбате, храните се здраво, а имате сало? Др Монтоја објашњава у чему је проблем и које је решење

Ево како да искључите хормоне гојења и једном заувек се решите вишка килограма! Вежбате, храните се здраво, а ипак имате вишка килограма и салце на стомаку? Можда су за то криви хормони, а ево како да то препознате! Дисбаланс хормона може да буде кривац за вишак килограма, али срећом, постоји начин да решите овај проблем, и то природним путем – тако што ћете да смањите унос шећера, избаците прерађену и брзу храну, избегавате млечне производе, алкохол и кофеин.