Poslastica koja smanjuje rizik od povišenog krvnog pritiska, pa čak i od srčanog udara

Postoji jedan vrlo jednostavan i ukusan način na koji možete da smanjite rizik od visokog krvnog pritiska ili čak srčanog udara. Naučnici otkrivaju da je crna čokolada bogata flavonolima, supstancama koje smanjuju i sistolni i dijastolni pritisak. Naime, ove materije se povezuju sa stvaranjem azot monoksida, supstance koja širi krvne sudove i olakšava protok krvi. Samim tim, snižava i krvni pritisak! Što čokolada ima viši procenat kakaa to je bogatija flavonoidima.