Ову лошу навику многи практикују! Ако спавате после ручка, одмах престаните - постоје 3 добра разлога за то
Србија данас 12.09.2020
Обратите пажњу.
Након доброг ручка или вечере најбољи је осећај мало одспавати, али стручњаци већ дуже време упозоравају да то није најпаметнија одлука. Ова навика коју многи воле може бити веома штетна. Осим што се касније тешко разбудите и функционишете, може се појавити киселина, али и ноћне море. Проучите симптоме јер можда сте неке од њих већ осетили, али занемарили. Киселина Када се храна вари у желуцу стварају се киселине, а како би олакшали процес требало би да се
