Смех као лек: 5 разлога због чега је здраво да се смејете

Осмехните се и свет ће се осмехнути вама! Вероватно звучи као преоптимистична фраза, али има нешто у свему томе. Приликом смејања луче се хормони среће, као што је ендорфин који ублажава болове, па се смех може сматрати природним аналгетиком. Ево неких од позитивних ствари када је смех у питању. Прочитајте их, па ћете схватити колико је добро да се што чешће смејете. Када се особа нашмеје то утиче на покретање одређених мишића у телу, због чијег се активирања