Nije svejedno da li u kupovinu idete pre, ili posle ručka: Evo kako to utiče na vašu ishranu, ali i novčanik!

Verovatno ste čuli da bi u radnju trebalo da idete siti, da se ne biste nakupovali stvari koje vam ne trebaju? Evo istine! Nabavka namirnica i kupovina, čekanje u redu, nisu omiljene aktivnosti i čak mogu da budu izvor stresa. Možda ste čuli teoriju da bi u radnju trebalo da idete siti, posle ručka, jer su tada najveće šanse da ćete racionalno kupovati, i da vam neće biti "oči veće od stomaka", ili novčanika. Profesionalni kuvar, međutim, savetuje da u prodavnicu