Ovih 10 namirnica podižu imunitet i jačaju organizam - Uvrstite ih u plan ishrane još danas!
Srbija danas 11.11.2020
Spisak namirnica koje trebate često konzumirati kako bi očuvali svoje zdravlje i podigli imunitet.
Mnoge od njih imaju antioksidantsko dejstvo, čuvaju srce, krvne sudove, deluju preventivno protiv moždanog udara i karcinoma. U sezoni virusa, najbolje bi bilo da se što više hranite kod kuće i izbegavate mesta gde osobe koje donose ili pakuju hranu dodiruju i novac. Neke osnovne stvari uvek možete da spremite kod kuće. Ove će namirnice, ako ih uvedete u ishranu očuvati arterije, krvne sudove i ubrzati metabolizam, time ćete sebi obezbediti dugovečnost bez
