Šta je keto dijeta i zbog čega je toliko popularna?

Luftika 25.11.2020  |  Mateja Panović
Šta je keto dijeta i zbog čega je toliko popularna?

Keto dijeta predstavlja jedan od najpoznatijih režima ishrane poslednjih godina.

Gotovo da nema čoveka koji nije čuo za keto dijetu, a njenoj popularizaciji doprinele su i mnoge javne ličnosti, koje tvrde da su zahvaljujući ovom režimu ishrane dovele svoju liniju do savršenstva! Svoju popularnost, keto dijeta dobija i zbog samih dozvoljenih namirnica dok ste na ovom režimu ishrane. Budući da keto ishrana podržava veliki unos masti u ishrani, to omogućava i unos namirnica koje su inače zabranjene u većini dijeta. Pa tako na keto dijeti možete

Luftika »

Zabava, najnovije vesti »