Ako jedete ove četiri namirnice nikad nećete imati ravan stomak
Vesti online 07.12.2020 | Zena.blic.rs
Određene namirnice nisu dobar izbor, ako želite da imate čuveni ravan stomak. Pored toga što treba izbegavati brzu hranu i slatkiše, postoji još nekoliko stvari koje treba ukloniti iz jelovnika.
Pred zdrave balansirane ishrane i vežbanja jedna grupa namirnica može povećati naslage masnoće na stomaku. Musli pločice Musli pločica, ili takozvane energetske pločice, zapravo nije zdrava zamena za prave čokoladne pločice. Engleski naučnici otkrili su da su takozvane energetske pločice zbog svojih loših prehrambenih vrednosti ne razlikuju se od slatkiša. Musli pločice često sadrže mnogo šećera, a to nije od pomoći. Voćni sok Kod voćnog soka postoji razlika između
