Da li su belanca zaista zdravija od žumanca? Često jedemo jaja za doručak, čuli smo i da podižu holesterol, a stručnjak otkriva šta je istina
Srbija danas 20.12.2020
Konzumiranjem samo belog dela jajeta uskraćujete telu neke od hranljivih materija.
Sa pandemijom korona virusa ljudi mnogo više jedu jaja, ali iako su jedna od najjestivijih namirnica, nikako da se stručnjaci dogovore koliko su jaja zdrava da se jedu i da li su žumanca loša za nas. Izgleda da se svake druge nedelje izvodi novo istraživanje vezano za jaja, od kojih neka povezuju povećano konzumiranje jaja sa većom stopom smrtnosti, dok druga otkrivaju da ljudi koji jedu jaja imaju nižu stopu srčanih bolesti. A tu je i velika debata o zdravstvenim
