Upoznajte 6 najboljih instruktorki uz koje možete vežbati jogu kod kuće

Motivaciju i vreme nije (tako) teško naći kada to zaista želite ali ono što nedostaje svima jeste nadzor nekoga ko zaista zna šta radi, ko objašnjava stvari tako da ih bez problema razumemo i drži nas na nivou koji nam odgovara. Od prevelikog entuzijazma (ponekad i od same dosade) nekada nastaju ozbiljne povrede ali jednako realan i više verovatan ishod jeste da ne nepredujete i ne dobijete benefite treninga zbog toga što ne umete sami da ih organizujete. I to je