Dvanaest namirnica vraćaju elastičnost i mladost koži
Vesti online 21.02.2021 | Stil.kurir.rs/Miss7.24.hr
Kolageni su najzastupljeniji proteini u ljudskom organizmu i igraju važnu ulogu u obnovi i zameni oštećenog tkiva.
Starenjem se potpuno usporava proces nadomešćivanja kolagena u telu, pa on s godinama postaje sve izraženiji. Nedostatak kolagena može se nadoknaditi pravilnim odabirom hrane, a ovih dvanaest namirnica utiču na njegovu proizvodnju. Kolagen igra važnu ulogu u blistavoj koži, sjajnoj kosi i jakim noktima. Ljudski organizam ima sposobnost stalne sinteze kolagena koji je potreban zbog rasta i zamene istrošenih tkiva, kao i za zaceljivanje i obnovu oštećenog i
