14 Симптома указују на лош имунитет: Проверите сигнале које вам тело шаље

Пад имунитета се најчешће дешава у периоду од касне јесени па до раног пролећа У доба пандемије короне, а посебно у зимском периоду, добар имунитет је злата вредан. Исхрана богата хранљивим материјама, посебно витамином Ц, унос витамина Д, као и цинка и селена играју важну улогу у оснаживању организма и борби против вируса. Пад имунитета најизраженији је за време хладнијих дана, када наше тело троши више енергије да би се загрејало, што га чини мање отпорним на