Ако узимате пробиотике, пазите на опасну грешку: Због ње неће деловати или ће вам направити проблем са здрављем!

Пажљиво прочитајте ако узимате пробиотик! Пробиотици су здраве бактерије које подржавају функције система за варење, а њихово благотворно дејство осећа се од стомака, све до имунитета и расположења. Пробиотици се налазе у ферментисаној храни као што су туршија, јогурт или кефир, али и намирницама као што је бели лук. Када су у питању суплементи, витамин Ц, Д и пробиотици су вероватно најпопуларнији али многи људи не знају како се правилно употребљавају, због