Stručnjaci otkrili moguću vezu između disanja i gubitka kilograma
N1 Info 08.03.2021 | Autor:mindbodygreen.com
Masnoća se ne pretvara u energiju ili mišiće, navodi dr Ruben Merman i kaže da su pluća zapravo primarni organ za njihovo izlučivanje.
Blagodeti disanja zaista ima na pretek. Disanje je povezano sa nižim nivoom hormona stresa kortizola, smanjenim krvnim pritiskom, pojačanim fokusom, a čak se pokazalo da pomaže u ublažavanju hroničnog bola. Osim toga, možda bi se u skorijoj budućnosti moglo dokazati da disanje zapravo može da utiče i na gubitak kilograma, tvrde stručnjaci koji istražuju tu temu. Dr Tanja G.K. Bentli, stručnjak za disanje smatra da postoji veza između disanja i gubitka kilograma,
