Цеђени сок никако не треба пити у ово време, направиће вам проблем! Сви праве 2 грешке а да тога нису свесни

Шта је здравије - цело воће или цеђени сокови? Нутриционисти и доктори препоручују унос воћа и свеже цеђених сокова због обиља хранљивих материја које оснажују имунитет и обезбежују телу неопходне састојке за правилно функционисање организма. Нутриционисти такође увек дају предност цеђеним соковима (без додатог шећера) у односу на сам плод, јер је за припрему једне чаше сока потребно више воћки, а то значи и већа количина нутријената. А да ли можемо да претерано