Одвојите време за себе, добро је за ментално здравље
Вести онлине 29.03.2021 | Н1
Време које ћете посветити само себи позитивно утиче на ментално здравље и то не само у време пандемије.
– Важно је да бринете о себи као и раније – сматра саветница Беверли Хилс и додаје: – Наш изглед утиче на наше ментално здравље и на то како се осећамо, па је јако важно да посветимо одређено време улепшавању. С обзиром на претпоставке да ће коронавирус, осим на економију, утицати и на људску психу, битно је да помогнете сами себи колико год то можете. – Обуците се за као да идете на посао, онако како би и иначе то радили пре пандемије, нашминкајте се. Ефект ће
