4 Začina koja svi koristimo su riznica zdravlja, a to i ne znamo: Jačaju imunitet i srce, a 1 je lek za kašalj

Svi ih imamo u kuhinji a nismo svesni koliko su korisne. Začinsko bilje ne samo da daje ukus jelu, već ima i korisna svojstva. Retko ko zna da nana, origano, peršun i majčina dušica sadrže neverovatnu količinu antioksidanasa. "Blagotvorna svojstva biljaka mogu da pomognu u sprečavanju hroničnih oboljenja poput dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti", kaže španska nutricionistkinja Laura Gonzalez. Među ovim jedinjenjima najvredniji su polifenoli, tanini ili