Grickalice su neprijatelj zdravlja i vitke linije: Zamenite ih ovim zdravim i korisnim namirnicama
Telegraf 14.05.2021 | Telegraf.rs
Stručnjaci tvrde da grickalice ne moraju nužno da budu loše, ako između obroka jedemo pametno, a to znači da za grickanje koristimo zdrave namirnice
Grickalice su odavno poznate kao neprijatelj dobrog zdravlja i vitke linije. Ali ne postoji skoro niko ko se ovom poroku nije bar nekada odao, a ima i onih koji ne mogu da zamisle da nešto ne prezalogaje između glavnih obroka. Mnogi ljudi smatraju da im je razmak između ručka i večere od nekoliko sati predugačak, pa posežu za grickalicama. Prema nekim istraživanjima, 40 odsto ljudi u poslednjih godinu dana grickalo je više nego ikada. Obično se za međuobroke bira
