Razlozi zbog kojih bi trebalo da jedemo paradajz svaki dan
Vesti online pre 3 dana | Novosti
Paradajz je bogat nutrijentima i oksidantima koji pomažu u borbi protiv različitih bolesti i čuvaju naše zdravlje. Posle ovoga sumnjamo da ga i dalje nećete voleti.
Poboljšava vid Vitamin A, koji je prisutan u paradajzu, pomaže u poboljšanju vida i sprečava noćno slepilo i makularnu degeneraciju. Pomaže u prevenciji protiv raznih bolesti Prema naučnim istraživanjima, paradajz sadrži velike količine antioksidanta likopena, koji je efikasan u borbi protiv raznih bolesti. Održava krv zdravom Istraživanja su pokazala da samo jedan paradajz sadrži 40 odsto dnevnih potreba organizma za vitaminom C. Osim toga, sadrži i vitamin A,
