Biblioterapija: Kako knjige utiču na psihičko zdravlje?
Lepota i zdravlje 29.06.2021
Preturili smo preko glave više od godinu dana u uslovima pandemije. Tokom tog perioda istraživali smo različite načine da se umirimo, relaksiramo i... Maslinovo ulje je važi za jedno od najzdravijih biljnih ulja. Pored toga što se koristi za negu i lepotu, ovo ulje pogodno je i za kulinarske speci... U toku prolećnih i letnjih meseci sve su češće pojave tegoba u vidu kijavice, zapušenosti i curenja nosa, peckanja, svraba i suzenja očiju, osećaj... Mnogo je razloga zašto treba da konzumiramo beli luk svaki
Kako ste? Da, znamo – u teškim vremenima nije jednostavno voditi računa o svom psihičkom zdravlju. Ali možemo pronaći utehu na polici s knjigama. „Natural Health“ istražuje šta je to biblioterapija… „Uroniti u svet književnosti i zahvaljujući dobroj knjizi zaboraviti na sve oko sebe – sjajan je osećaj. A podjednako je zanimljiv uticaj koji literatura može imati na naš um”, tvrde stručnjaci. Još su stari Grci znali da biblioteke imaju okrepljujuću moć, te da
