Како снизити висок притисак? Само једна воћка са најближе пијаце решава опасан проблем!

Висок крвни притисак или хипертензија представља један од главних здравствених изазова са којим се суочавамо у савременом добу. Регулисање обољења и превенција може да смањи ризик од нежељених последица високог притиска, као што су кардиоваскуларна обољења. Најбољи вид превенције високог притиска јесу избалансирана исхрана, ограничен ниво соли и физичка активност, али јендо воће може сначајно да помогне у смањењу крвног притиска. Цитруси, укључујући