Kako sniziti visok pritisak? Samo jedna voćka sa najbliže pijace rešava opasan problem!

Visok krvni pritisak ili hipertenzija predstavlja jedan od glavnih zdravstvenih izazova sa kojim se suočavamo u savremenom dobu. Regulisanje oboljenja i prevencija može da smanji rizik od neželjenih posledica visokog pritiska, kao što su kardiovaskularna oboljenja. Najbolji vid prevencije visokog pritiska jesu izbalansirana ishrana, ograničen nivo soli i fizička aktivnost, ali jendo voće može snačajno da pomogne u smanjenju krvnog pritiska. Citrusi, uključujući