Dar prirode: Osam zdravstvenih razloga zašto treba da jedete borovnice
Alo 03.07.2021
![Dar prirode: Osam zdravstvenih razloga zašto treba da jedete borovnice](https://nstatic.net/img/logo/s/alo.png)
Bobičasto voće je veoma bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima koji čuvaju zdravlje i štite od negativnog delovanja oksidanata i slobodnih radikala
Među bobičastim voćem, mnogima su najdraže upravo borovnice, koje su tokom sezone dostupne sveže, a moguće ih je kupiti i zamrznute i tokom cele godine i uživati u različitim poslasticama, pekmezima, smutijima i drugim obrocima s ovim voćem. Zbog sastava koji imaju borovnicama se pripisuje niz pozitivnih uticaja na ljudsko zdravlje, od zaštite od kardiovaskularnih bolesti i karcinoma, do jačanja kostiju, doprinosa mentalnom zdravlju i regulacije krvnoga pritiska. U