Ovo možete da uradite: Ukoliko imate problem sa opstipacijom, rešite ga na ovaj način

Samim tim stolica prolazi vrlo sporo kroz njih. Kako stolica prolazi kroz creva gubi sve više vode i postaje sve tvrđa. Ako se u crevima zadržava duže od tri dana ona dodatno stvrdnjava i kao takva sporije prolazi kroz creva. Redovnost stolice je invidualna – varira od osoba od osobe, od tri puta dnevno, do tri puta nedeljno. Ali kakva god da je uobičajena redovnost stolice, svi mogu da pate od opstipacije – zašto? Uzroci opstipacije Ranije se smatralo da se