Сви мисле да су црне семенке из лубенице здраве! Нутрициониста открива истину шта може да се деси ако их поједете превише
Курир 23.07.2021
Лубенице, осим што савршено расхлађује, представља укусну и здраву ужину, али и веома дијеталну - на 100 грама лубеница има свега 30 калорија.
Ово поврће је такође и ризница добрих витамина и минерала - богата је витаминима А, Б6 и Ц, те магнезијумом, калцијумом, цитрулином, ликопеном... Познато је да стимулише рад бубрега, помаже избацивање токсина из организма, али повољно утиче и на здравље срца и крвни притисак, а ублажава и различита упална стања. "Осим обиља витамина, она је фантастичан начин да унесемо прекопотребну воду на тропским температурама, а нарочито за људе који "не воле" воду. Немам
