Zdravlje arhiva vesti 02.08.2021

Da biste izgledali i trenirali poput profesionalnih sportista, uopšte ne morate da jedete ili pijete skupocene proteinske dodatke ishrani. Evo što kažu stručnjaci da je vašem telu potrebno pre i posle treninga. Mirjam Polak, stručnjak za zdravlje… »

Ako ne možete da provedete ceo dan budni i bez dremanja, moguće je da je hrana koju konzumirate ima ulogu u tome. Određene namirnice koje konzumirate vas mogu podići i razbuditi, dok će one druge doprineti umoru. Ovdje se ne radi samo o brzoj hrani i… »

Koliko vas je puta iznenadilo naprasno lupanje srca na poslu? Oblije vas znoj, ili samo preplavi vrući talas. Sledi uznemirenost, i pitamo se šta nam se to dešava. Tako počinju prvi problemi, kada je reč o srčanim tegobama, a nismo ni svesni da je to… »

Foto: Profimedia Sama vakcinacija neće zaustaviti porast novih sojeva i zapravo bi mogla da podstakne evoluciju sojeva koji izbegavaju njihovu zaštitu, upozorili su istraživači. Takođe su dodali da ljudi moraju da nose maske i preduzimaju druge korake da… »

Sama vakcinacija neće zaustaviti porast novih sojeva i zapravo bi mogla da podstakne evoluciju sojeva koji izbegavaju njihovu zaštitu, upozorili su istraživači. Takođe su dodali da ljudi moraju da nose maske i preduzimaju druge korake da spreče širenje… »

Opšte je poznato da je voće izuzetno važno za naše zdravlje, ali ono što manje ljudi zna jeste da sve ono što jedan plod sadrži dobro je i pomaže organizmu. Semenke raznih voćki sadrže mnogo toga što je za naš organizam korisno. Lubenica za kožu Slatka… »

Uživaš na suncu na plaži ili pored bazena i ne misliš mnogo da to može da bude vrlo opasno. Kad je promena na mladežu znak za uzbunu i kad obavezno treba ići lekaru, priča dr Svetlana Minić, dermatološkinja. Svi mi imamo sitne ili nešto krupnije tamne… »

Delta soj koronavirusa prouzrokuje teže simptome i širi se jednako lako kao i male boginje, stoji u internom dokumentu Američkih centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Dokument prikazuje neobjavljene podatke koji pokazuju da bi potpuno… »

Šljive su voće koje je puno topivih vlakana, a sadrže i visoku dozu vitamina A, gvožđa i kalijuma. Osim što pomažu u probavi, šljive pomažu zdravlju srca…. Šljive operite, narežite na četvrtine kako biste ih lakše skuvali. Kuvajte šljive u dve litre… »

Seme suncokreta je svima poznato. Najčešće se koristi kao međuobrok, ali ponekad se dodaje i desertima i pecivima. S obzirom na niz korisnih svojstava, seme ima potencijal prave super-hrane: puno je proteina, zdravih masti, a takođe sadrži korisne… »