Шест зачина за боље памћење
Вести онлине 13.08.2021 | 24сата.хр
Ужурбани начин живота, стрес и године неповољно утичу на памћење, али то се може променити већим уносом зачина.
Они су богати антиоксидансима који побољшавају рад можданих вијуга, а предност им је што су јефтини и можете их додати у свако јело. Оригано Кашичица сушеног оригана садржи више антиоксиданса него шољица боровница које су познате као храна за мозак. Оне успоравају губитак памћења и убрзавају рад мозга. Осим тога, оригано садржи велике количине витамина Б6 који побољшава доток кисеоника у мозак, смањује висок крвни притисак и даје телу више енергије. Куркума
